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L’ESPRIT GIRONDINS FITNESS…

C’est :

Plus de 50 cours collectifs / semaine.
8 concepts LesMills : BodyPump, BodyBalance, RPM, BodyCombat, BodyAttack, BodyJam, CXWorx et Sprint.
Des entraînements small group : Cross Training, Boxe Training et TRX®.
Des cours traditionnels : BodySculpt et Gym Posturale.
De la sophrologie et du yoga Vishaya.

Un espace cardio.
Un espace musculation avec des coachs disponibles sur rdv pour vous accompagner lors de vos premiers pas.
De grands espaces extérieurs utilisés pour les entraînements quand la météo le permet.

Des poids libres, des machines guidées et du matériel d’entraînement à disposition (circuit training, kettlebell, battle rope, medecine ball, etc).

Des coachs certifiés, à votre écoute, dans une ambiance conviviale.

Tous les cours sont inclus dans l’abonnement

En supplément, vous pouvez réserver des séances de coaching individuel (formule sportif, prévention du burn-out et anti-stress).

Un club house convivial permet de se réunir, de se désaltérer, de profiter le midi d’un buffet en self-service, pour un repas équilibré, rapide et économique.

Les installations de Girondins Fitness se situent sur le domaine de Rocquevielle, un espace de plus de 23ha dédiés à l’amélioration de la qualité de vie au travail, au sein de la zone aéroparc à Merignac : Fitness, Musculation, coaching individuel, Squash, Badminton, Tennis, Padel, jeu de paume, séminaire entreprise, salle de réception festive en location privative.

Notre engagement : votre mieux être.